O Apple Watch pode prever com precisão os níveis de estresse, de acordo com um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Waterloo, Canadá (via MyHealthyApple).
Usando o sensor de ECG do Apple Watch Series 6, os pesquisadores descobriram que havia uma estreita associação entre os dados de ECG, incluindo aceleração cardíaca e capacidade de desaceleração, e os níveis de estresse relatados pelos participantes no momento em que as leituras foram feitas. Algoritmos de aprendizado de máquina foram então desenvolvidos usando essas informações para criar um modelo de previsão.
Diz-se que os modelos de estresse têm um “alto nível de precisão”, mas menor recuperação. O estudo conclui que o Apple Watch tem potencial “promissor” para previsão de estresse e propõe que, como o dispositivo coleta informações adicionais de saúde, como informações sobre sono e atividades, ainda mais pontos de dados podem ser integrados a modelos de estresse para aumentar sua precisão preditiva.
Os pesquisadores postulam que o Apple Watch pode ser usado para auxiliar no cuidado da saúde mental, oferecendo atividades como exercícios respiratórios para compensar os sinais de estresse, respondendo precocemente a mudanças na saúde mental. Dispositivos concorrentes da Samsung, Fitbit e Garmin oferecem um recurso de pontuação de estresse há algum tempo, mas a Apple ainda não implementou esse recurso em seu aplicativo Health.
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